近鉄大阪線下田駅・JR和歌山線香芝駅近く、日曜日も開いてます！　女性鍼灸師によるやさしい鍼灸で、コリ、痛み、不調を解消します。

⑧手や足に冷えを感じている

「手が冷たい人は、心が温かいから」、なんて言ったりしましたが・・・

◆手足がいつも冷たい
◆自分だけいつも寒いと言っている
◆クーラーが嫌い

「私、冷え症なの～」・・・という方、本当に冷え性でしょうか？

まずは【体質チェック】をしてみてください。　

【寒性テスト】

□お腹が冷たい
□のどはあまり渇かない
□手足が異常に冷たい
□顔色は青白い
□温かい飲み物を好む
□クーラーが嫌
□舌の色が淡い
□脈が分かりにくい・もしくは遅い

寒性チェックの合計　　　　個

【熱性テスト】
□お腹が温かい
□のどが異常に渇く
□手足がほてる
□ニキビが出来やすい
□口臭・体臭が気になる
□辛いモノを好む
□舌の色が真っ赤
□脈が速い　
熱性チェックの合計　　　個

上のテストで数は多い方が「あなたの身体の状態です」

「寒性タイプ」の人は、身体のもともとが冷えています。
まずは身体を温める治療を行います。
お灸がおススメです。
そして生活習慣の見直しをして下さいね。

「熱性タイプ」の人は、身体の「気の廻り」が悪い為に冷えを感じます
「入浴の習慣」・「ウォーキングなどの運動」を生活の中に取り入れてみてください。

　**～こんな人は一刻も早く病院へ～
・手指が蒼白になっている
・脈拍、血圧に左右差がある

　
冷えは万病のもとと言われています。
そして基礎代謝が下がって、太りやすい体質になってしまいます。

身体が冷えていると感じたら、放っておかないで下さいね。
足浴マッサージも当院にて行っております

【冷え性のツボ】